Pero que te importa el vículo entre las sodas y la enfermedad cardiaca

El vínculo entre las sodas y la enfermedad cardiaca
Por: W. J. Segovia

La relación entre el consumo de gaseosas y los factores de riesgo de la enfermedad cardiaca pueden reflejar una conducta dietaria, ya que las personas que beben gaseosas tienen una ingestión mayor de calorías.

Los bebedores de gaseosas, suelen tener patrones de vida menos saludables, representados en la ingestión de fritos y otros alimentos altos en contenido graso. Además, suelen fumar más y ejercitar menos…

Pero incluso después de ajustar la ingestión de grasas, el consumo de fibras, las calorías totales, el tabaquismo, y la actividad física, continúa existiendo una ligazón entre las bebidas gaseosas y los factores de riesgo metabólico.

No podemos descartar la posibilidad de que el consumo de gaseosas sea una señal de riesgo —si lo tomamos como una conducta que promueve el síndrome metabólico— más que un verdadero factor de riesgo.

Beber gran cantidad de bebidas dulces puede hacer que las personas se inclinen a ingerir más alimentos dulces, lo que sin dudas incrementará el peso y la talla de la cintura —grasa abdominal—. También puede ocurrir que al beber grandes cantidades de gaseosa en el almuerzo, llegues mucho más hambriento a la cena.

Por otro lado, quien bebe bebidas gaseosas podrían estar renunciando a ingerir otra clase de bebidas más saludables, como jugos, leches y vino.

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Para: Publicalpha.com

Pero que te importa el desafío de ARISTOTELES

Cualquiera puede ponerse furioso... eso es fácil. Pero estar
furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en
el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma
correcta... eso no es fácil.

ARISTOTELES, Etica a Nicómaco

Pero que te importa la vejez

"La vejez es un tirano que prohibe, bajo pena de muerte, todos los placeres de la juventud."
Francois de La Rochefoucauld

Pero que te importa .... mentir

La mentira
Por: Ma. del Carmen

La mentira es una acción dañina desde cualquier punto que lo quieras ver.

En algunas situaciones hay familias que las mantienen por conveniencia o apariencia, este es un recurso que usan para no dejar ver las carencias, presiones, posibles sanciones etc. y no se dan cuenta que con ello solo logran un mundo irreal, el cual les perjudicara cuando la verdad salga a la luz… por eso siempre en conveniente que enfrentemos nuestra situacion y realidad sea cual sea, recordemos que con honestidad y humildad siempre tendremos un mundo mejor, una mejor manera de vivir y sobre salir, asi es que dejemos el mundo de la obscuridad (mentira) y salgamos a la luz (verdad) con la cabeza bien en alto, porque valemos por lo que somos, no por lo que aparentamos, amemosnos a nosotros mismos y todo alrededor sera felicidad.

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Pero que te importa liderar

Liderar es un arte y no basta por tanto para ejercerlo, con el instinto que más o menos acentuado poseemos para ello. Hay que desarrollarlo conociendo y practicando los principios probados por la experiencia y los avances de las ciencias humanísticas. El lider se hace, rara vez nace. Y aunque nazca, se sigue haciendo a sí mismo.

Cualidades o atributos de un líder.
- El jefe ideal guia a sus hombres, el jefe autoritario los arrea.
- El jefe ideal obtiene obediencia voluntaria,El jefe autoritario la obtiene imponiendo su autoridad,
- El jefe ideal inspira confianza y despierta entusiamo, el jefe autoritario dice "YO"
- El jefe ideal llega antes de la hora señalada. El jefe autoritario dice: "Presentese a tiempo",
- El jefe ideal señala la infracción, El jefe autoritario señala la pena para la infracción,
- El jefe ideal enseña como hacer, El jefe autoritario "SABE" como se hace,
- El jefe ideal hace que sus hombres encuentren interesante su trabajo. El jefe autoritario hace penoso el trabajo,
- El jefe ideal dice "VAMOS", El jefe autoritario dice "VAYA" usted,
- El jefe ideal piensa en los hombres y en el objetivo. El jefe autoritario se preocupa solo por el objetivo.

Un buen líder conoce perfectamente su trabajo y tiene completo dominio de todos los que supervisa. Usa con frecuencia su habilidad para dirigir y no su autoridad para mandar. Explica no solamente como deben de hacerse las cosas, sino tambien el para que, cuando las circunstancias lo aconsejen. Dá órdenes e instrucciones claras y se cerciora de que estas han sido bien comprenddas.

Del libro virtual estrategia y mente
Carlos Martin Pérez

Pero que te importa influir en los demás

Formas de conseguir influir en los demás.

Según DALE CARNEGIE, prestigioso gurú de la formación empresarial hay varias formas de conseguir influir en los demás.
1.- Interesese seriamente por los demas,
2.- Sonría,
3.- Recuerde que, para cualquier persona, su nombre es el sonido más agradable en cualquier idioma,
4.- Anime a los demás a que hablen de sí mismos.
5.- Hable pensando en lo que interesa a los demás, y
6.- Haga que otra persona se sienta importante.

Pero que te importa el autocontrol

"Quien se controla así mismo, no tendrá dificultad alguna para gobernar con eficacia. Al que no sabe gobernarse a sí mismo, le resultará imposible ordenar la conducta de los demás hombres".

CONFUCIO

El progeso

Pero que te puede importar si.....
"El progreso y el desarrollo son imposibles
si uno sigue haciendo las cosas tal como
siempre las ha hecho."
.
Wayne W. Dye

Pero que te importa

La vida tiene siempre un alud de oportunidades para todos, lo que importa es si tu estas tomando tus oportunidades o si solo estas criticando a los demás cuando toman sus propias oportunidades.

Pero que te importa hombre, preocupate de ti mismo, deja que otros te envidien, deja que otros digan de ti, es lo que te debe de importar.